TNF 100是在中國大陸舉辦的首個100公里越野跑賽事。賽事將于2017年4月15日在狂飆樂園鳴槍開賽。賽事共有100KM、50KM、25KM三個組別。

我們非常高興地宣布，本周末舉行的TNF 100，Pro-Tec聯(lián)合42195跑步裝備，在CP9茶棚，為各位選手提供肌效貼、水泡貼服務。


為了減少參賽選手傷痛等身體狀況，讓更多的選手完賽，Pro-Tec在
CP 9
100KM組的第73.6KM處
50KM組的第29.5KM處
設置Pro-Tec服務站，為參賽選手提供肌效貼、水泡貼，在服務站參賽選手可以得到專業(yè)的運動醫(yī)學服務。


水泡貼科普

?先進液相技術，防止水泡、熱點、擦傷和拇囊炎
?小面積貼，有效保護足弓、腳跟或者足部屈曲等難以貼敷的位置
?大面積貼，有效保護較大、較平坦的區(qū)域，比如足頂部


肌效貼科普

肌效貼，使用彈性或非彈性的貼布對運動員的關節(jié)或肌肉進行貼扎，預防運動損傷，避免已有的損傷加重，同時還有一定的治療作用，是防護運動傷害非常重要的一個方面。

肌效貼怎么有這么強大的功能呢？這是因為，肌效貼具有彈性，但是它的伸縮率比人體肌肉的伸縮率小。因此，當在受傷肌肉部位貼上肌效貼后，皮膚受到肌效貼的牽拉，使皮下組織與肌肉之間的間隙增加，從而促進組織的血液循環(huán)和淋巴回流，緩解疼痛，并加快肌肉損傷的恢復。

同時，肌效貼還能增強受損肌肉的收縮能力，消除局部疼痛，減少肌肉過度伸展，降低肌肉疲勞及痙攣的發(fā)生，保護本已很脆弱的肌肉。


肌效貼使用方法

在使用肌效貼貼扎時，一定要沿著受傷肌肉的走向，直接貼在受傷部位肌肉的皮膚上。這樣肌效貼既不會妨礙身體的正常運動，還能支撐、穩(wěn)定肌肉和關節(jié)，促進身體自然康復機能。

由Pro-Tec提供的肌效貼分為兩種，I形和Y形。Y形的沿著肌肉的走向的貼，I形為固定Y形，橫貼在Y形之上。

?撕開底紙，盡量不要接觸貼布上的膠水
?貼穩(wěn)一端，不要拉長，將肌效貼掃平貼好
?將中段的貼布拉長，一般在原長度的基礎上拉伸50%-70%，并貼上
?將整塊貼布掃平貼好，使之穩(wěn)固，完成！




肌效貼教學視頻

TNF 100路線圖 
  

CP9強制關門時間
100KM： 4月16日10:00 AM
50KM： 4月16日10:00 AM


CP 9補給站平面圖




* 感謝42195跑步裝備提供補給站場地。